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专业测试

(专业)中国大五人格问卷简式版(brief version, CBF–PI–B)

指导语:下面是一些描述人们性格特点的句子,请根据每个句子与您的性格相符程度进行选择。 1.我常感到害怕 完全不符合 大部分不符合 有点不符合 有点符合 大部分符合 完全符合 2.一旦确定了目标,我会坚持努力地实现它 完全不符合 大部分不符合 有点不符合 有点符合 大部分符合 完全符合 3.我觉得大部分人基本上是心怀善意的 完全不符合 大部分不符合 有点不符合...
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一家之言

网络/在线心理咨询概念、特点及优势

Q:什么是网络心理咨询? A:网络心理咨询或者在线心理咨询,就是以网络为基础,利用电脑或手机进行的心理咨询,这种咨询可以是即时的(如QQ),也可以是非即时的(如电子邮件、问心网等),但无论如何,这种咨询都必须以心理咨询技术为基础。 网络心理咨询不同于网络心理宣传或心理教育。 Q:网络咨询是不是回复得越快越好? A:Suler提出了“24小时规则”,即咨询师把...
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他山之石

工作压力大怎么办?

在工作中(即使你喜欢这份工作),每一个人都或多或少的感到压力,例如必须在规定时间内完成任务,做一件你不熟悉的事情等。这种暂时性的压力还好,但如果压力是长期的和慢性的,那对生理、心理和行为都会产生巨大的影响。 常见的工作压力: 1、收入低; 2、工作量大; 3、升迁或成长机会少; 4、工作没有意思; 5、缺乏社会支持(领导、同事、朋友等支持); 6、不能充分掌...
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推荐文章

节日里感到焦虑(压力)怎么办?

伴随着节日氛围的到来,有的人感到幸福和满足,有的人却因为经济问题或其他问题而感到焦虑和压力。不用太担心,这个节日也许是一个提高内心幸福感的机会。按照下面的方法试试吧。 一、给自己一点时间。没有人是万能的,记住,我们只能完成一部分事情。有时,照顾好自己是我们唯一能做的事情,出去旅行,听自己喜欢的音乐,读本新书等都可以。我们每一个人都需要充电,把生活的节奏慢下来...
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一家之言

怎样/如何找回丢失的物品?

  1.反复念它:“钱包、钱包、钱包”;   2.只找一次:仔细找,别翻箱倒柜;   3.应该在的地方:首先查看它最常在的地方,或许有人放回去了;   4.场景重现:上次在哪使用的,重走过去的路径;   5.伪装效应:它就在你觉着应该在的地方,只是被什么东西遮住了;   6.有效区:它不会超过原本位置的46厘米半径内;   7.该来的终会来:如果以上招数全都...
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一家之言

运气(命运)垂青(眷顾)四种人

  不少人认为运气是偶然的,但英国赫特福德大学心理学教授理查德·怀斯曼博士研究发现,运气不是一成不变的,它特别垂青下面4种人。   1.只争朝夕的人。美国精神病学家马克·班斯奇克指出,事情现在不做,就永远也不可能再做了。因为只有行动才会有机会,抓紧时间就是抓住机会。幸运的人不会把事情都推到最后。   2.自认幸运的人。怀斯曼认为,自认为幸运的人处理问题时更积...
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一家之言

心理学、脑科学与神秘现象

这里说的神秘现象是指未认识的奇怪现象,神秘主义是指对神秘现象或对所有事物的超自然解释。有关神秘现象和神秘主义的文字充斥于历史古籍和现代书市,影响深广。科学承认有大量的未知现象存在,但认为它们同属可认识的物能世界,而不认为在物能世界之外、之上,还存在一个超自然的神秘世界。 神秘现象 神秘现象的记载与文字的历史一样悠久,在整个农牧文明及其以前时期,相信人有不依赖...
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