自我控制（self-control）是人类心灵的最强有力的、让自身获益最大的能力之一。现代社会的很多社会和个人的问题在理论上都可以归因于自我控制的不足。个体在自我控制能力上存在巨大的差异。与其他人相比，你的自控能力强吗？测一测吧！ 知道了，开始测试 1、我能很好地抵制诱惑。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 1 共 19 2、对我来说改掉坏习惯是困难的。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 2 共 19 3、我是懒惰的。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 3 共 19 4、我会做一些能给自己带来快乐但对自己有害的事情。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 4 共 19 5、人们相信我能坚持行动计划。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 5 共 19 6、对我来说，早上起床是件困难的事。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 6 共 19 7、大家说我是冲动的。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 7 共 19 8、我太能花钱了。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 8 共 19 9、我会因为情感而激动得不能自持。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 9 共 19 10、我做的很多事情是因为一时冲动。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 10 共 19 11、大家说我有钢铁般的自制力。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 11 共 19 12、有时我会被有乐趣的事情干扰而不能按时完成任务。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 12 共 19 13、我难以集中注意力。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 13 共 19 14、我能为了一个长远目标高效地工作。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 14 共 19 15、有时我会忍不住去做一些事情，即使我知道那样做是错误。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 15 共 19 16、我常常考虑不周就付诸行动。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 16 共 19 17、我太容易发脾气。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 17 共 19 18、我经常打扰别人。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 18 共 19 19、我有时会饮酒（或上网）过度。完全不符合不符合不确定符合非常符合题目 19 共 19 Loading... 打赏作者，期待美好 打赏鼓励作者，为网友提供更多更好的测试。 关于本网站的更多问题 反馈&许愿
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