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一、概念定义 宽恕本身是社会影响和人格力量对敌意等负性情绪调节的心理过程，也可以把它视为人对负性情绪的一种应对策略，纵然在某些情境中，它的出发点全然是出于调节自我负性情绪的目的，其调整的依据、外在表现和呈现出来的结果往往是符合道德的，其后果是利于社会和他人的。 二、概念区分 （一）宽恕（forgive）与宽容（toleration） 宽容的内容可以是他人的行...

有研究发现，疫情期间，隔离人员精神健康水平下降，尤其是医学隔离人员睡眠质量和自主隔离人员情绪状态均受到了较大程度影响。还有调查显示，集中隔离者焦虑、抑郁症状发生率均超过10%（分别为11.87%和10.93%）。 怎么办？ 一是调整认知。对隔离负面的主观感知使被隔离人员焦虑、抑郁发生风险提升３倍以上。出现负面主观感知的原因，一方面可能是对隔离的主观偏见，过分...