一家之言 第5页

最近不经意发现，网上出现了不同版本的年龄阶段划分，都说是联合国的 版本一： 联合国世界卫生组织提出新的年龄分段： 44岁以下为青年人， 45岁至59岁为中年人， 60岁至74岁为年轻老年人， 75岁至89岁为老年人， 90岁以上为长寿老人。 版本二： 总部设于瑞士日内瓦的联合国世界卫生组织，经过对全球人体素质和平均寿命进行测定，对年龄划分标准作出了新的规定。...

古代根据男子成长过程的生理特点，以十年为单元，将人生大致分为九个阶段。 分别是“幼”、“弱”、“壮”、“强”、“艾”、“耆”、“老”、“耄”、“期”，说来相当有趣。 始于战国，成书于秦汉的《礼记·礼上第一》记载：“人生十年曰幼，学。二十曰弱，冠。三十曰壮，有室。四十曰强，而仕。五十曰艾，服官政。六十曰耆，指使。七十曰老，而传。八十、九十曰耄……百年曰期，颐。...

凯利·麦格尼格尔所著的《自控力》一书，将意志力（自控力）分成三种，并指明了它们的生理基础。不仅如此，他还列举除了很多操作性较强的小实验（实际上是训练方法）。 一、生理基础 斯坦福大学的神经生物学家罗伯特·萨博斯基（Robert Sapolsky）认为，现代人大脑里前额皮质的主要作用是让人选择做“更难的事”。如果坐在沙发上比较容易，它就会让你站起来做做运动。如...

前段时间读了《影响力》一书，其英语名字是the psychology of persuasion，关于说服的心理学。从名字就可以看出，这本书是将如何说服别人的。 如果把作者换成你，你会如何撰写这本书呢？你可能会找几个故事，比如【1】来描述如何说服他人，但这本书的作者罗伯特·B·西奥迪尼没有这么做，他从三个角度积累材料，一是实验室【2】，二是社会实验【3】，三...